A por la temporada número 12 de nuestro grupo femenino de running. 

Objetivo: compartir y disfrutar 

El mes de Octubre siempre es de sumar y seguir llenando La Mochila. 

Hemos retomado las actividades extraescolares en tres colegios, acercando el atletismo a todos/as. Formar en valores y crecer.

El grupo running femenino sigue cruzando metas e incorporando " nuevos fichajes". Después de La Carrera de La Mujer hemos estado en Trail/ andaina Bergondo, en Coruña 10 y en los 10 kms de Pontevedra.

La Escuela sigue creciendo, grupos numerosos en todas las categorías con sesiones semanales de actividad, aprendiendo y compartiendo juntos/as.

Hemos iniciado una actividad de entrenamiento funcional senior con la Asociación de Vecinos Os Castros, Oza, A Gaiteira que nos enriquece a todas, sumar en su día a día, mejorar estado físico y psicológico, escuchar y aprender. 

Seguimos aportando, entrenando y aprendiendo.

En septiembre nuestra Escuela retoma los entrenamientos con los/as más pequeños/as, con ganas e ilusión en un nuevo curso deportivo en el que tenemos nuevas incorporaciones de niños/as que sumarán al grupo. Como siempre, el objetivo es aprender, disfrutar y compartir en equipo, con sesiones de entrenamiento semanales, competiciones y otras actividades. Contaremos con grupos por categorías, con varios/as entrenadores/as, con la ayuda de atletas de categorías superiores que siempre aportan en el día a día y quieren crecer con nuestros atletas más pequeños/as.

El resto de grupos ya han iniciado los entrenamientos, tanto el grupo de técnificación como los grupos de running, nuestras actividades en colegios están siendo planificadas para retomar el curso escolar y poder dar la oportunidad a otros/as niños/as de que conozcan el atletismo a través del juego.

En septiembre y octubre nos pondremos de nuevo dorsales en carreras para cerrar la temporada 2025 que finaliza en diciembre, estaremos en la Carrera de la Mujer, en la Carrera de Oza del Circuito Coruña Corre y en Coruña 10.

Con ganas y mucho trabajo por delante que afrontamos con ilusión.

Gracias familias por la confianza.

La última competición en pista de nuestr@s atletas nos trajo una amplia representación en el Gallego sub 20 y buenos resultados, con medalla de plata para Andrea Cainzos en 5000 marcha, Brais Hernández en 100 m.l bronce y misma posición para Paula Vázquez en 400 m.l. Los tres representan el trabajo de años, sumando para esperar una oportunidad de estar con l@s mejores de su categoría. También compitieron en 400 m.l Susi Amor y en 1500 Paulo Cameselle, baja de última hora por lesión Mauro Villar.

En el control fuera de concurso compitieron en 100 y 200 m.l Iván Costoya, en 800 Candela Velázquez y Álvaro León logrando este su merjor marca personal.

Buen campeonato para despedir la temporada en pista al aire libre de nuestro grupo de entrenamiento.

Las oportunidades hay que aprovecharlas, un Gallego Absoluto con mucho calor en el que volvemos con la primera medalla de Andrea Cainzos en un absoluto en 5000 marcha, jugando sus cartas, con cabeza y constancia lograba el bronce a una semana de su Campeonato Gallego sub 20. Simón Lago cuarto en salto de altura con marca personal 1.84. Lara Pinciroli y Paula Vázquez en 800 metros en la serie B en la que Paula, valiente como siempre tiró toda la prueba. Brais Hernández lograba estar en este Gallego Absoluto en 100 metros y quedándose a un puesto en los 200, después de empezar la temporada aire libre tarde por la lesión en pista cubierta sigue compitiendo para llegar al 5 de julio con opciones de mejorar marca y pelear el mejor puesto en su Gallego. Los equipos se demuestran en los relevos, compromiso de las 4 relevistas del 4 x 400 Andrea, Cande, Susi y Pau.

El Gallego sub 16 se celebró en O Barco con mucho calor y seis atletas mochileras que siguen progresando año tras año. En velocidad Antía en 100 y 300, Sara en 300. En los 600 Adriana, en 3000 valiente Berta Camselle que lograba marca personal y un cuarto puesto, al igual que Alma Gandoy en los 1500 obstáculos en la que en su segunda carrera mejoraba más de 20 segundos su marca logrando un meritorio cuarto puesto. En marcha Paula Seijas en una descalificación muy rigurosa le tocó aprender y valorar el volver a estar compitiendo en un Gallego. Felicidades a todas.

El mes de junio ha sido un mes de competiciones importantes para nuestros/as atletas pero también para aportar al atletismo en A Coruña. Desde hace años sumamos en el Gran Premio Internacional Cantones de marcha atlética con voluntarios/as, con familias apoyando y aplaudiendo a los/as atletas, con nuestra Escuela aprendiendo, con Andrea Cainzos nuestra marchadora siendo referente para los/as más pequeños/as. 

Dia especial, de emociones, de estar cera de deportistas internacionales, de aportar en una organización impecable en el desarrollo de la prueba y un día para disfrutar,

El mes de mayo viene intenso en competiciones y emociones mochileras. Mes de mucha competición y mucho trabajo de organización, planificación y administración en el Club.

El provincial escolar en Ferrol nos trajo además de 4 medallas de Aitor Fariña ( jabalina), Ana Guerrero ( 2000 marcha), Diego Darriba (peso y 80 m.l) y el relevo mixto 4 x 80 ( Ian, Helena, Olivia y Diego), marcas personales de todos/as los/as que compitieron en lanzamientos, con muy buenas carreras en 1000 y 80 m.l y con un grupo inmejorable de niños/as en formación, creciendo y aprendiendo. Por la mañana fueron los/as más pequeños/as sub 10 y sub 12 clasificados/as los que tuvieron la oportunidad de sumar una nueva competición tanto en carreras como saltos, lanzamientos y relevos. 

En el III Trofeo La Mochila del Deporte- Memorial José Luis González " Edu" celebrada en las pistas de Elviña el 9 de mayo contamos con el apoyo, cariño y trabajo de amigos/as y compañeros/as, las familias se volcaron para sumar en un día especial en el que a la parte deportiva se sumó la parte más emotiva, en la que también quisimos premiar a Dolores Rojas, jueza internacional de atletismo, con un detalle que simbolizara el agradecimiento y reconocimiento a su trabajo por el atletismo durante años. En cuanto a nuestros/as atletas, por un lado la Escuela disfrutando en pista y fuera de ella, los/as atletas de categorías superiores compitiendo en las primera pruebas de la temporada aire libre con buenas sensaciones y buenas marcas.

Fotos de Fernando Mouco y Daniel Cameselle. Gracias siempre.

Gracias Atmosfera Sport por sumar a nuestro Trofeo con dos vales económicos a las dos mejores marcas.

Empezamos a competir a finales del 2024 y terminamos en marzo la temporada de invierno con la participación de Andrea Cainzos en el Campeonato de España de marcha por selecciones autonómicas. Nuestra marchadora lograba hoy una nueva marca personal en 10 km y continúa siendo un referente paa nuestra Escuela.

Hemos participado en toda la temporada de campo a través y pista cubierta con presencia en Campeonatos Gallegos, ha habido marcas personales, nuevas experiencias en pruebas nuevas, debuts de atletas en competición, hemos participado en pruebas en ruta, en carrera y marcha, hemos estado en Coruña 21, en los 5 kms y diferentes carreras populares.

Iniciamos la primera jornada de Xogade en Ferrol y continuaremos el día 22 de marzo, estaremos en las Carreras del Circuito Coruña Corre y desde ya, preparando una ilusionante temporada de aire libre de todas las categorias.

Vamos cerrando la temporada de invierno de campo a través con los Campeonatos Gallegos de categorias inferiores en Poio y A Pobra, para dar paso a la temporada en pista.

Después de las vacaciones de Navidad la Escuela retoma sus entrenamientos al igual que las actividades de atletismo que impartimos en los colegios. Nuevas ilusiones y aprendizajes en un 2025 cargado de metas que cruzar.

En cuanto a la pista cubierta hemos iniciado en Lugo y en Ourense los primeros controles de marcas con el objetivo de competir de cara a los Campeonatos Gallegos que se celebrarán en enero y febrero. También el grupo de marcha tendrá citas importantes en las que demostrar el crecimiento como atletas y el trabajo hecho estos meses.

Con ganas, mucho entrenamiento y mucho por sumar en equipo vamos a por la temporada 2025